Une belle rencontre

Une belle rencontre

Grimpe chez le voisin : une belle rencontre entre Grimpe Tremblay Dégaine et Vertical Maubuée !

Le samedi 17 octobre, Grimpe Tremblay Dégaine a accueilli une quinzaine de grimpeurs du club Vertical Maubuée pour un après-midi d’escalade placé sous le signe de la découverte, du partage et de la convivialité.

Une visite à l’initiative de Vertical Maubuée

C’est Sarah, membre de Vertical Maubuée, qui nous a contactés pour organiser cette rencontre et permettre aux adhérents de son club de découvrir notre mur. Après quelques échanges, nous avions convenu de nous retrouver le samedi 17 octobre.

À 14 h, tout le monde était au rendez-vous ! Une petite quinzaine de visiteurs, majoritairement des adultes accompagnés de quelques enfants venus avec leurs parents, ont rejoint les anciens et nouveaux adhérents de Grimpe Tremblay Dégaine.

Après un premier temps d’accueil, nous avons présenté notre salle, expliqué comment lire les numéros des voies et partagé quelques informations sur la vie de notre club. Nous avons également pris le temps de vérifier que chacun disposait de son matériel, de sa licence FSGT et des conditions nécessaires pour grimper en autonomie.

Découvrir un autre mur et sortir de ses habitudes

Une fois ces vérifications effectuées, place à l’escalade ! Nos visiteurs ont pu découvrir les voies et les dévers de notre mur, avec de nouveaux défis à relever et des possibilités de se challenger autrement.

Pour les grimpeurs de Vertical Maubuée, cette sortie était l’occasion de tester de nouvelles voies et de sortir un peu de leurs habitudes. Pour nos adhérents, c’était aussi un plaisir de partager notre terrain de jeu et de faire connaissance avec des grimpeurs d’un club voisin.

Et parce qu’une bonne séance ne se résume pas aux prises et aux cotations, nos visiteurs avaient même prévu de quoi organiser un petit goûter en cours d’après-midi. La séance s’est poursuivie jusqu’à 18 h, dans une ambiance manifestement appréciée de tous !

L’esprit FSGT : partager, découvrir et se rencontrer

En fin de séance, nous avons pris quelques minutes pour échanger sur cette expérience et sur l’intérêt de renouveler ce type de rencontre.

Au-delà de la découverte d’une nouvelle salle, ces moments permettent de partager nos pratiques, de faire connaissance entre clubs et de créer des liens entre grimpeurs. Ils sont aussi l’occasion de rappeler que, grâce à la licence FSGT, il est possible de découvrir d’autres murs accueillants, dans le respect des règles et des conditions d’autonomie propres à chaque club.

Les échanges ont fait naître l’envie de poursuivre cette démarche avec d’autres clubs FSGT voisins. Une perspective qui nous réjouit !

Un grand merci à Sarah pour son initiative, ainsi qu’à tous les membres de Vertical Maubuée pour leur visite et leur bonne humeur. Merci également à nos adhérents, anciens comme nouveaux, qui ont contribué à faire de cet après-midi un beau moment de partage.

Nous espérons que cette première rencontre sera suivie de nombreuses autres. Après tout, en escalade, il n’y a pas que les voies qui méritent d’être explorées : il y a aussi les clubs voisins !

À très bientôt sur les murs ! 🧗

L’article de Vertical Maubuée.

 

Les 30 ans de Chelles grimpe

Les 30 ans de Chelles grimpe

LES 30 HEURES DE L’EVEREST pour la 30ème année de Chelles Grimpe

30 HEURES DE GRIMPE NON-STOP

🔴 SAMEDI 21 & DIMANCHE 22 NOVEMBRE 2026 : DU SAMEDI 13H30 AU DIMANCHE 19H30🔴

Un défi collectif, sportif et convivial : pendant 30 heures, le mur ne s’arrête pas !

Venez grimper, encourager, partager un moment avec les copains et participer à cette grande aventure du club.

Bloquez votre week-end dès maintenant !

D’autres informations complémentaires vous seront transmises rapidement !

N’hésitez pas à consulter notre site internet, notre Insta et notre Facebook pour ne rien rater.

Contact : 06 33 70 60 94

Du Surplomb et de l’Endurance : Chronique de notre sortie au Nautil

Du Surplomb et de l’Endurance : Chronique de notre sortie au Nautil

Un plan B qui prend de la hauteur

Initialement, Jérôme nous avait mis l’eau à la bouche avec une proposition de sortie en extérieur. Malheureusement, la météo capricieuse et incertaine en a décidé autrement, nous obligeant à revoir nos plans. Qu’à cela ne tienne, la motivation du groupe est restée intacte ! Après avoir brièvement envisagé de mettre le cap sur le club d’Ivry le samedi, c’est finalement la suggestion de Jean-Marc qui l’a emporté : direction les structures intérieures du Nautil.

Grâce à une belle anticipation collective, Fanch a récupéré les cartes d’accès directement au gymnase. Les invitations lancées, le rendez-vous a été fixé au dimanche, en optant sagement pour un départ à 11h plutôt qu’à 10h (un choix largement validé par les troupes !). Au final, nous nous sommes retrouvés à cinq grimpeurs prêts à en découdre : Corinne, fièrement entourée de ses quatre boys de la journée : Jean-Marc, Cédric, Fanch et Jérôme.

À l’assaut des 20 mètres

À 11h tapantes, tout le monde répond présent à l’entrée. Le temps d’enfiler les chaussons, de s’équiper et de s’encorder, deux groupes se forment naturellement. C’est parti pour l’échauffement sur des lignes impressionnantes, s’élevant pour la majorité entre 18 et 20 mètres de hauteur. Autant dire que le principal défi de la journée s’est rapidement imposé à tous : la gestion de l’endurance sur la longueur.

« Je ne vais pas te suivre, Jérôme ! » — Fanch, en début de séance (avant de se laisser tenter jusqu’au 6B).

Les objectifs de chacun se dessinent au fil des voies. Corinne grimpe au rythme d’une belle progression, se chauffant tranquillement dans le 5A, 5B, puis 5C, avant d’aller chatouiller avec succès le niveau 6. De leur côté, Cédric et Jean-Marc enchaînent les mètres pour retrouver des sensations, travailler la force et rebâtir leur caisse de rési. Malgré quelques « secs » réglementaires dans les passages physiques, le volume de travail est bien là et l’effort paie.

Le point nutrition du grimpeur

Vers 13h, les stratégies culinaires se séparent. Fanch et Jérôme s’accordent une véritable pause repas bien méritée. Pendant ce temps, le trinôme resté sur le mur continue de faire chauffer les bras, Cédric assurant sa propre gestion de l’effort à coup de petites pauses biscuits très stratégiques.

Les grands projets de l’après-midi

L’après-midi pousse les curseurs un peu plus haut. Jérôme se lance un défi de taille : un 6C+ en dalle. Une idée un peu folle qui se soldera par plusieurs « secs » face à la technicité des placements, mais la grimpe est belle. Plus tard, c’est dans le gros surplomb qu’il jette ses forces pour un magnifique combat dans un 6C presque enchaîné. La gravité a gagné cette fois-ci, mais le rendez-vous est pris pour la prochaine fois !

Aux alentours de 17h, les bras commencent sérieusement à fumer et la fatigue s’installe dans les organismes. Chaque groupe termine proprement sa voie en cours avant de retirer les chaussons. C’est sur le parking, fatigués mais souriants après cette superbe journée de grimpe et de partage, que nous nous disons au revoir. Vivement la prochaine, en espérant que la météo nous permette cette fois de tâter du caillou !

Récapitulatif des performances de la journée

Grimpeur(se) Style & Progression du jour Niveau Max Atteint / Visé

Corinne

Échauffement progressif et appliqué (5A, 5B, 5C).

Niveau 6 consolidé

Fanch

A suivi le rythme malgré ses doutes initiaux.

6B validé

Jérôme

Gros combats techniques et physiques.

6C+ (dalle) & 6C (surplomb) initiés

Cédric & Jean-Marc

Travail de volume, de force et d’endurance.

Objectif rési validé (Option biscuit)

Compte rendu du séjour Alpilles

Compte rendu du séjour Alpilles

Durant les vacances d’hiver 2026, piloté par Pierre, Marion et Martin, GTD a été grimper pendant une semaine dans les Alpilles :

Séjour dans les Alpilles – Mars 2026

A l’instar de ce qui a été proposé à Orpierre (plus d’info), la sortie a été ouverte aux autres clubs du réseau FSGT.

On vous laisse découvrir tout ca dans le compte rendu rédigé par Pierre : accéder

A bientôt sur le rocher !

Le club prend de la hauteur

Le club prend de la hauteur

Sortie escalade au Nautil

Tout commence comme souvent par une idée lancée par Jeanne, Pierre et Fanch au pied du mur. Pierre dégaine son téléphone et balance l’appel aux troupes sur le groupe WhatsApp. Les inscriptions arrivent…nouveau groupe de discussion puis vient LE grand débat philosophique du dimanche matin : à quelle heure se lever ? Après négociations sur l’horaire (spoiler : pas trop tôt, on n’est pas des sauvages), et une organisation du covoiturage digne d’un puzzle géant, c’est finalement une petite troupe de 5 courageux qui débarque à l’accueil du Nautil aux alentours de 11h. Jeanne, elle, prend son temps et nous rejoint avec quelques dizaines de minutes de retard — mais avec le sourire, … et des oeufs durs!

Premier contact avec la salle : les yeux montent, montent… La hauteur est impressionnante. Bienvenue en territoire inconnu pour 4 de nos 6 grimpeurs du jour ! Les binômes se forment naturellement : Fanch et Mohamed, Jeanne et Pierre, Fatima et Jérôme. Après un échauffement dans le 5b/6a — histoire de ne pas se blesser avant même d’avoir vraiment commencé — chacun part à l’assaut de son petit projet personnel.

La hauteur, ça casse les bras. Personne ne le dira autrement. Mais la motivation, elle, ne faiblit pas. Dalle, dévers, dénivelé… le Nautil a tout prévu pour vous faire douter de vos choix de vie, et c’est exactement pour ça qu’on aime ça.

Pause de mi-journée : casse-croûte pour certains, stoïcisme pour les plus téméraires. On récupère, on rigole, et on repart de plus belle. L’après-midi voit les succès s’accumuler… mais aussi les secs intermédiaires, ces petits moments d’humilité qui s’empilent comme les dégaines sur la corde.

Vers 17h, Fatima — maman de service — commence à rassembler sa tribu pour le retour. Il ne manque que Fanch et Mohamed, qui testent encore un bloc (Mohamed dans le bloc). Infatigables, ces deux-là. Ils arrivent en derniers, légèrement essoufflés, pendant que le reste du groupe commente les photos de la journée en s’esclaffant.

Le groupe repart à 6, les bras lourds, les sourires grands, et la tête déjà pleine de projets pour la prochaine fois.

À bientôt sur les prises ! 🧗

Contest ADULTES – Dimanche 1 février 2026

Contest ADULTES – Dimanche 1 février 2026

Affiche contest ados

Dimanche 1 février 2026 : Contest Adultes à partir de 18 ans

  • 11h00 : accueil et vérification des inscriptions
  • 11h30 : formation des cordées et rappel du règlement
  • 12h : début du Contest
  • 16h : fin du Contest
  • 16h15 : résultats et pot de l’amitié (prévoir un Eco-Cup)

Pour rappel, les compétiteurs doivent :
– être autonomes pour la pratique en tête (grimpe ET assurage)
– venir avec leur matériel complet (baudrier, chaussons, système d’assurage avec mousqueton).

Un buffet participatif sera à disposition des participants tout au long de l’évènement. On compte sur la participation de chacun pour l’agrémenter.

Ouvertures des inscriptions dans la journée du lundi 19 janvier sur SKALA3MA.
En cas de désistement écrire à grimpe.tremblay.degaine@gmail.com pour permettre aux inscrits de la liste d’attente de participer à l’évènement.

Nous vous attendons nombreuses et nombreux lors de cette journée placée sous le signe de la bonne humeur et des exploits personnels.

Séjour dans les Alpilles – Mars 2026

Séjour dans les Alpilles – Mars 2026

Salut les aficionados du cailloux,

Toutes les informations sur le prochain séjour en falaise sont ICI.
La sortie est ouverte aux débutants. Des gentils sachants t’expliqueront ce que tu dois savoir.

>> Je m’inscris à la sortie <<

Pour valider ta réservation, tu devras t’acquitter de 30€ d’arrhes (à faire par virement sur le compte du club).
On se voit sur le rocher !
Marion, Pierre et Martin.

Compte rendu du séjour Orpierre

Compte rendu du séjour Orpierre

Durant les vacances de la Toussaint 2025, sous l’impulsion de Marion et Martin, le club a proposé une sortie à Orpierre :

Séjour initiation et perfectionnement Grandes Voies à ORPIERRE

Pendant une semaine, cette sortie a regroupé 20 grimpeurs dont une majorité issue d’autres clubs que GTD :
– Claire de Cordée13 (75)
– Christelle de Label Dégaine à Nîmes (30)
– Victoria de l’ESC15 (75)
– Florent de EscaladA’Sceaux (92)
– Dorian et Gabriel de ASNC Escalade à Noisy-le-Grand (93)
– Patrick et Clément de ROC14 (75)
– Liane, Maxime, Rayan et Nominoé d’Apache à la Courneuve (93)
– Zaour d’Ivry Montagne Escalade (94)

Les représentants de GTD étaient Marion, Manon, Pierre, Fouad, Alain, Jean Jacques et Martin.

On vous laisse découvrir nos aventures racontées par Manon (mais pas que) : accéder

A bientôt sur le caillou !

Formation au contrôle des EPI

Formation au contrôle des EPI

Le message ci-dessous a été reçu via le réseau des clubs Montagne & Escalade FSGT d’Ile de France :

C’est la rentrée et comme chaque année nos clubs vont devoir procéder au contrôle complet des EPI et mettre à jour les fiches de vie des équipements (cordes, dégaines, etc).

Le meilleur moyen d’être sûr de la sécurité de nos équipements passe par une meilleure connaissance des points à vérifier !

Nous organisons (Cordée13 & Grimpo6) une session de formation le 6 décembre 2025 de 9h à 13h au comité FSGT 94, 115 avenue Maurice Thorez – Ivry sur Seine (métro Porte d’Ivry).

Si vous ou des membres de votre club êtes intéressés, merci de vous inscrire sur le tableau suivant avant le 15 novembre :

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1uJdp-PCPTHWAj_TDlsa10pOaFm_1Da9a/edit?usp=drive_link&ouid=103761353761759257523&rtpof=true&sd=true

 

D’où viennent les nouveaux adhérents GTD ? 1/2

D’où viennent les nouveaux adhérents GTD ? 1/2

Un sondage a été adressé aux membres qui ont rejoint le club GTD pour la saison 2024-2025.

On leur a posé la question suivante : Comment as-tu connu le club ?

Quelques uns ont bien voulu nous répondre. Voici leurs réponses.

Sondage-Nouveaux-2024-2025

Par un proche : 2
Par la mairie de Tremblay : 0
Par hasard au forum des associations : 1
Sur facebook : 0
Sur Instagram : 0
Grâce au site Internet de GTD : 0
J’étais dans un autre club FSGT avant : 1
J’ai déjà été membre de GTD auparavant : 1
Autre :
– Recherche internet pour trouver un club d’escalade : 1
– Je faisais de l’escalade ici au lycée : 1

Un sondage équivalent va être envoyé aux nouveaux de la saison 2025-2026.

Réinscriptions pour la saison 2025-2026

Réinscriptions pour la saison 2025-2026

Les réinscriptions pour la saison 2025-2026 sont ouvertes pour les personnes qui étaient membres du club durant la saison 2024-2025.

Attention :

  • Cela ne concerne que les adultes seuls ou les familles (au moins un parent ET un enfant).
  • Les réinscriptions pour les enfants et les ados sont terminées.
  • Les inscriptions pour les nouveaux sont terminées également.

Comment faire ? Rien de plus simple : tu cliques ICI pour accéder au formulaire en ligne, et tout est écrit noir sur blanc.

Quelques points de vigilance pour éviter les écueils :

  • Pense à bien cliquer sur envoyer à la fin du formulaire, sinon la demande de réinscription ne sera pas reçue.
  • Prépare l’email et envoie les documents en même temps que tu remplis le formulaire, ca évite les oublis.
  • Si les documents et payement ne sont pas reçus, impossible de faire le renouvellement de ta licence (et de ton assurance), qui se termine le 31 Septembre.
  • Sans licence, tu ne pourras plus venir grimper au gymnase à partir du 1er Octobre, ca serait dommage.
  • Si tu ne reçois pas ta licence 2025-2026 par email dans les 5 à 7 jours qui suivent l’envoie des documents et le payement, contacte-nous !

On compte sur toi pour ton aide et ta compréhension.

Bonne rentrée chez GTD.

L’équipe de bénévoles.

Séjour initiation et perfectionnement Grandes Voies à ORPIERRE

Séjour initiation et perfectionnement  Grandes Voies à ORPIERRE

Le village d’Orpierre se trouve à 730 Kms de Tremblay (8h de route) dans les Hautes-Alpes (05). Ce sera le 7°séjour du club dans ce paradis de l’escalade et dans ce gîte.

Durant cette semaine, nous logerons au gîte de Trescléoux non loin d’Orpierre. Ce gîte est idéal pour une semaine en autogestion. Les repas du soir seront préparés en groupe dans une cuisine dite professionnelle. Des équipes de cuisiniers accompagnées de leurs commis pourront nous faire découvrir leurs talents culinaires. Les chambres peuvent accueillir de deux à six personnes. 

Le gîte est assez grand et très fonctionnel, notamment avec sa grande salle à manger et son salon. Il est situé non loin d’une gare pour ceux qui viendraient en train. 

Lors du séjour il sera possible de s’initier à la grande voie mais aussi se perfectionner en revoyant et/ou en découvrant des manips. Des sites de couennes sont aussi accessibles dans le secteur. 

Alors si tu veux découvrir ou redécouvrir la grande voie et le site d’Orpierre, n’hésite pas ! En plus, l’ambiance sera au rendez-vous.

Dates : Du dimanche 26/10 au dimanche 2/11/2025. 7 nuitées.

Hébergement : https://www.gitemontgarde-buech-baronnies.com/

Voyage : chacun s’organise pour se rendre sur place (covoiturage, train…)

Organisateurs : Marion et Martin 

Prix approximatif : 270€ hébergement et repas compris (hors alcool et transport). Prix modulable en fonction du nombre de participants et de la subvention club.

> Je m’inscris à la sortie

Nos champions à l’honneur

Nos champions à l’honneur
2024 aura été l’année de la performance sportive de 4 athlètes de notre club mis à l’honneur par la FSGT 93 pour leur exploit au Challenge Île-de-France en lien avec la FSGT IDF.

Bravo à nos compétiteurs et gagnants :

  • 🌟 Anaé et Chaïnez chez les Femmes
  • 🌟 Augustin et Jean-Marc chez les Hommes

Tous récompensés et félicités par Mokrane Rahmoune directeur des sports de la ville de Tremblay et Michel Bodart adjoint au maire en charge du sport professionnel et du sport de haut niveau également de la ville de Tremblay

Appel à bénévoles pour les Contests 2025 de GTD

Chers bénévoles,

L’heure est venue de préparer ensemble un week-end très attendu par les jeunes et les adultes passionnés d’escalade ! À l’occasion du lancement de la saison des challenges Ados et Adultes FSGT Ile-de-France, GTD a le plaisir de vous inviter à participer activement à l’organisation de ses Contests 2025.

Nouveauté cette année :
Les Contests Ados et Adultes se dérouleront successivement lors d’un week-end exceptionnel :

Un événement unique qui sera possible grâce à l’engagement de chacun. Comme chaque année, nous comptons sur votre enthousiasme, votre énergie et votre savoir-faire pour assurer la préparation, l’organisation et le bon déroulement de ces journées.

Si vous souhaitez rejoindre l’équipe de bénévoles pour ces deux jours, nous vous invitons à vous faire connaître rapidement. Chaque aide, qu’elle soit petite ou grande, est précieuse et contribuera à faire de cet événement un véritable succès !

Pour vous inscrire ou pour plus d’informations, n’hésitez pas à vous inscrire :

>> Nettoyage des prises :

  • Avant le 29 janvier : Nettoyage des prises sur le mur
    Je m’inscris

>> Bénévoles pour le samedi 1er février – Contest Ados : 

  • Préparation dès 9h30 : Préparation de la salle (tapis, chaises, signalétique…) et mise en place de l’accueil (tous les compétiteurs)
  • Organisation dès 11h :
    11h : Accueil des compétiteurs
    12h : Début du Contest.
    De 12h à 16h30 : récupération et saisie des résultats
    16h30 : Fin du Contest.
    16h45 : Résultats et pot de l’amitié.
    Je m’inscris

>> Bénévoles pour le dimanche 2 février – Contest Adultes :

  • Organisation dès 11h :
    11h : Accueil des compétiteurs
    12h : Début du Contest.
    De 12h à 16h30 : récupération et saisie des résultats
    16h30 : Fin du Contest.
    16h45 : Résultats et pot de l’amitié.
  • Rangement à partir de 19h : Démonter et ranger le matériel, nettoyage.
    Je m’inscris

Merci pour votre engagement !

Sportivement,
L’équipe GTD